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~ 40歳からの身体改善 強く美しく ~

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BODY VOICE

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#bodyvoice #ピラティス #リコンディショ #bodyvoice
#ピラティス
#リコンディショニング
#土呂駅
#競輪とピラティス
ジーンサリバン氏7年振りの来日(^^)
今回はリフォーマー養成コース。
オブザーバーでの参加(^^)

改めて基礎、土台の大切さと
クライアントさんに感じていただく大切さを学べました。

クライアントさんが自ら感じて修正する能力を引き出すお手伝いをさせて頂くのがトレーナーの役目😊

7日間のオブザーバーはできませんが今週末にまた沢山インプットして、目の前のクライアントさんにアウトプットします😃
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#土呂駅
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もうすぐ春☘️
だけどまだまだ寒い😨
冷えは万病の元💦

昔からの友人がホットストーン受けに
千葉からはるばる土呂に受けに来てくれた(^.^)

温めたストーンでゆっくりしっかりほぐし、温めました(^_^)

帰りの寒さもへっちゃら😊👍

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